アルファリポ酸（酵母）
αリポ酸は細胞内でエネルギーが作りだされる際、補酵素として働くとされています。炭水化物（ブドウ糖）がエネルギーに変換されるときに活躍してくれます。体内でも生成されていますが年を重ねるごとに減少し、中年太りの原因の一つと云われています。Αリポ酸は老化の原因である活性酸素の働きを抑制する働きがあり、ビタミンＣやビタミンＥの抗酸化作用をもつ物質より強い抗酸化力があります。
* 強い抗酸化作用をもち、ストレスや紫外線によるダメージから肌を守る
*コラーゲンを壊す体内の糖分を分解して体のたるみを防ぐ。
*糖分をすばやくエネルギーに変え、カラダに脂肪がたまるのを防ぐ。
*細胞内のミトコンドリアの働きも活発し、体全体の新陳代謝を高める
| 脂肪燃焼系サプリメント | |
| アラニン（アミノ酸） | しじみ、ほたて |
| アルギニン（アミノ酸） | 小麦胚芽、大豆、ピーナッツ、海苔、ごま、くるみ |
| アルファリポ酸（酵母） | ジャガイモ、ほうれん草、ブロッコリートマト、レバー |
| ウーロン茶ポリフェノール | ウーロン茶 |
| エゴマ | エゴマ（しそ科の一種） |
| Ｌ-カルチニン | マトン、鶏肉、豚肉、牛ヒレ肉 |
| カフェイン | コーヒー、カカオ、茶の葉、コーラ、チョコ |
| カプサイシン | 唐辛子 |
| ガルシニア | - |
| カルニチン | - |
| キク芋 | アメリカいも、ぶたいも |
| 枳実（きじつ） | ビターオレンジ、ダイダイ、ナツミカン |
| 黒酢 | 黒酢 |
| 黒大豆 | 黒大豆 |
| クロム | - |
| コレウス・フォルスコリン | しそ |
| シトラスアランチウム | ビターオレンジ、ダイダイ、ナツミカン |
| ジンゲロン | ショウガ |
| 大豆ペプチド（アミノ酸） | 大豆 |
| タウリン | 魚介類や軟体動物（タコ、イカなど） |
| 杜仲茶（トチュウチャ） | 杜仲茶 |
| ７-ＫＥＴＯ | - |
| ビターオレンジ | ビターオレンジ、ダイダイ、ナツミカン |
| ビタミンＢ２ | アスパラガスや葉野菜、豆類など |
| ヒドロキシクエン酸 | - |
| フォルスコリン | しそ |
| プチグレン | ビターオレンジ、ダイダイ、ナツミカン |
| プロリン（アミノ酸） | - |
| もろみ酢 | もろみ、泡盛（あわもり） |
| リジン（アミノ酸） | 乳製品、肉 、卵、大豆類、高たんぱく食品 |